Como fazer uma máscara facial usando uma camiseta, um filtro de café ou uma bandana – [Blog da Solange Pereira]

Máscara de proteção facial. Crédito: Jens Schlueter/Getty Images

As coisas mudaram. Antes, as máscaras eram recomendadas exclusivamente para quem estivesse doente. No entanto, depois um estudo calcular a eficiência de máscaras e da noção de que pessoas assintomáticas podem transmitir o novo coronavírus, é recomendado que as pessoas usem máscaras em público.

Infelizmente, EPIs (Equipamento de Proteção Individual) estão em falta e as unidades disponíveis são recomendadas para profissionais de saúde. Logo, para tentar ajudar quem quer se proteger, o CDC (Núcleo do Controle de Doenças e Prevenção dos EUA), lançou um guia de máscaras caseiras, sendo provável fazer usando de filtro de moca até uma camiseta velha.

O CDC recomenda as máscaras caseiras uma vez que uma sobreaviso suplementar. Portanto, as pessoas ainda devem manter o distanciamento social de pelo menos 2 metros de outras, além de seguir outras recomendações, uma vez que evitar o contato com o rosto e lavar as mãos incessantemente.

Dito isto, as máscaras que o CDC recomenda necessitam exclusivamente de alguns minutos de trabalho e uma tesoura. Se quiser um pouco mais sofisticado, um kit de costura ou uma máquina ajudam.

Máscara usando camiseta (sem premência de costura)

Esta máscara requer exclusivamente uma camiseta e uma tesoura.

• Na secção subalterno da camiseta, golpe uma fita de 20 cm a 18 cm de fundura;
• Galanteio um retângulo com tapume de 15 cm a 20 cm de comprimento e 15 a 20 cm de fundura de um lado, deixando pelo menos 30 cm de tecido entre o golpe e a borda do tecido;
• Galanteio essas pontas para gerar cordões;
• Amarre-as na secção de trás da cabeça e pescoço para prender a máscara.

Bandana e filtro de moca

Para esta máscara, o CDC diz que você precisará de um filtro de moca, elásticos, tesoura e uma bandana (ou um tecido de algodão quadrângulo) medindo tapume 50 cm em cada lado.

• Primeiro, golpe o filtro de moca ao meio longitudinalmente (paralelo à preâmbulo na secção superior);
• Em seguida, dobre a bandana ou o peço de tecido ao meio;
• Coloque a secção superior do filtro de moca no meio do lenço dobrado;
• Dobre os terços superior e subalterno do lenço sobre a seção medial, onde está o filtro de moca;
  
• Coloque plásticos ou laços de cabelo com aproximadamente 15 cm de intervalo entre as duas extremidades;
• Dobre as pontas para o meio e deslize os elásticos ao volta das orelhas;
• Para manter os elásticos no lugar, tente prendê-los com um grampo, um alfinete de segurança ou uma agulha e risca, se você tiver disponível.

Tem ainda esta opção feita pela pediatra Ana Escobar, em português, e que também é muito simples:

Camiseta ou pedaço de tecido (necessita costura)

Para esta máscara, a dependência diz que você precisará de dois pedaços de tecido de algodão em formato retangular (25,4 cm x 15,24 cm), dois elásticos de 15 cm (podem ser convencionais ou aqueles de cabelo) ou cordões, tesoura, agulha e risca (ou uma máquina de costura). O CDC recomenda o uso de tecidos de algodão, mas observa que com uma camiseta funciona muito também.

• Comece empilhando os dois pedaços de tecido para que fiquem alinhados da mesma maneira;
• Dobre a secção superior e subalterno dos lados compridos em meio centímetro e costure-os;
• Passe as tiras elásticas (ou cordões) pelas aberturas de meio centímetro nas laterais mais curtas do tecido e amarre as pontas (O CDC recomenda o uso de um grupo ou uma agulha grande para ajudar);
  
• Coloque os nós dentro das bainhas de cada lado;
• Verifique se a máscara está ajustada ao seu rosto e prenda os elásticos em qualquer lugar com costura.

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Para instruções passo a passo dessas máscaras, tem mais detalhes no CDC (em inglês). Certifique-se de que as máscaras se encaixem de forma correta em seu rosto, mas que permita que você respire normalmente.

O órgão norte-americano ressalta que a máscara não substitui outras medidas ou recomendações para prevenir a disseminação do vírus, incluindo o distanciamento social de 2 metros de pessoas fora da sua mansão. A entidade também nota que as máscaras devem ser lavadas frequentemente (lavagem na máquina de lavar resolve, inclusive) e que você deve evitar tocar seu rosto — principalmente seu nariz, olhos e boca — ao tirar a máscara. E sempre lavar as mãos por pelo menos 20 segundos, se você esteve em qualquer espaço público fora da sua mansão.